Většina žen se trápí svými boky, které svým tvarem balí celou postavu do podoby hrušky. Jak zhubnout boky …
Autor: Hubnoucí Kápo
Vše, co jste potřebovali vědět o hubnutí on nikdy nevěděl. A proto se projedl do 100 kg váhy, aby znovu musel pochopit, jak se dá hubnout i bez hladu. Dnes je hlavní redaktorem našeho magazínu, protože si prošel vším od nadváhy, zdravotních obtíží, až po jojo-efekty a hlavně udržitelné hubnutí. To ho dodnes drží fit a v pevné a štíhlé postavě.
Již uběhl nějaký ten pátek od porodu a vy stále máte nabitá kila, která nejdou dolu? Shazování po …
Dřepy zná každý, kdo navštěvoval hodiny tělocviku, chodil na sportovní kroužek či si prošel základní vojenskou službou. V dnešní …
Diet je dnes velké množství, ale vy nevíte, která by prospěla vašemu organismu? Dieta už není název jen …
Břicho, někdo ho má hezké rovné, někdo na něm má vyrýsovaný pekáč buchet, ale většina lidí si na tomto místě …
Dieta má svůj původní účel v nemocničním prostředí. Prvotním záměrem je úprava stravy pro pacienty, kteří trpí nějakou …