Snadné hubnutí není jen doménou vychrtlých modelek, pustit se do toho může každý. Ačkoliv se návyky lidí liší, …
Autor: Hubnoucí Kápo
Vše, co jste potřebovali vědět o hubnutí on nikdy nevěděl. A proto se projedl do 100 kg váhy, aby znovu musel pochopit, jak se dá hubnout i bez hladu. Dnes je hlavní redaktorem našeho magazínu, protože si prošel vším od nadváhy, zdravotních obtíží, až po jojo-efekty a hlavně udržitelné hubnutí. To ho dodnes drží fit a v pevné a štíhlé postavě.
Dietou se rozumí změna stravovacího režimu za účelem preventivním, ale i sekundárním. Pokud budeme jíst moc, budeme obézní. …
Dieta je určitá úprava stravy, která slouží nejen k redukci váhy, ale i třeba k úpravě parametrů krve, …
Naturhouse je pobočkou zdravé výživy a alternativní formou medicíny, jak zmírnit dopady nemocí, včetně obezity. Specializuje se na …
Rad na hubnutí je plný internet. Často se ovšem nabízí otázka, která dieta je z těch mnoha variant …
Vzorců zdraví, kalkulaček a dalších ukazatelů, je dnes k dispozici spoustu. Jsou však přesné a vykazují odpovídající hodnotu? …