Diet je dnes velké množství, ale vy nevíte, která by prospěla vašemu organismu? Dieta už není název jen pro léčebně dodržovaný postup, který nařídí lékař. V přeneseném slova smyslu se dieta přesunula do podvědomí lidí i na úroveň redukčních diet, kterých je opravdu spoustu. Celý příspěvek
Archiv pro rubriku: Blog o hubnutí
Jak zhubnout břicho – 10 PRAVIDEL
Břicho, někdo ho má hezké rovné, někdo na něm má vyrýsovaný pekáč buchet, ale většina lidí si na tomto místě střádá přebytečný tuk. Pokud patříte mez ty, kteří disponují větším bříškem, které raději zakrýváte před zraky ostatních, tak si ukážeme, jak ho můžete proměnit v hezké štíhlé bříško, o kterém jste snili. Celý příspěvek
Diety pro každého – díl třetí
Dieta má svůj původní účel v nemocničním prostředí. Prvotním záměrem je úprava stravy pro pacienty, kteří trpí nějakou nemocí a potřebují stravování upravit podle orgánu, který jim funkci vykonává jen z části. Celý příspěvek
Jak rychle zhubnout 10 kg
Snadné hubnutí není jen doménou vychrtlých modelek, pustit se do toho může každý. Ačkoliv se návyky lidí liší, tak všichni disponujeme organismem, který pracuje na stejném principu a pokud si myslíte, že se přebytečných kil nezbavíte, tak je na čase tuto fiktivní myšlenku vypudit z hlavy. Celý příspěvek
Další diety slavných pod drobnohledem
Dietou se rozumí změna stravovacího režimu za účelem preventivním, ale i sekundárním. Pokud budeme jíst moc, budeme obézní. Když budeme jíst málo, tak zase trpíme podvýživou. Pokud se chceme přiblížit ideálu něčí postavy, samo to nepůjde. Redukce váhy je však jen zlomek z toho všeho, proč se dieta drží. Celý příspěvek
Diety obecně – co jste všechno nevěděly
Dieta je určitá úprava stravy, která slouží nejen k redukci váhy, ale i třeba k úpravě parametrů krve, hormonů a orgánových soustav. Od toho se potom odvíjí i délka diet s cíleným zaměřením. Krátkodobé diety se doporučují při po nějaké stravovací chybě, ale nasazují se i před a po operaci, což je logické. Je tu riziko vdechnutí a dalších komplikací. Celý příspěvek