Hubnutí samo o sobě úpravou jídelníčku má obvykle vliv především na redukci váhy, vybudování svalové hmoty, jež se …
Rubrika: Blog o hubnutí
Cvičení je vedle optimální stravy, a také dostatečného odpočinku, základní predispozicí hubnutí. V dnešní uspěchané době si však řada …
Maca peruánská patří mezi nejkvalitnější superpotraviny na světě. Podle názvu pochází z oblasti peruánský And, kde byla nejprve objevena …
Energie. Věc, která kvůli dnešní uspěchané době mnoha lidem chybí. Na vině je všudypřítomný stres, pracovní povinnosti a …
Většina z nás to zná. Otázka, jak ZHUBNOUT? Jak náplanovat jídelníček a pokud si hodně věříme, tak i jaký …
Odpočinek je velmi důležitá část našeho života. Potřebujeme ho, abychom mohli fungovat jak nejlépe umíme. Hodně lidí má …